
Esto es lo que pasa en tu cuerpo cuando tomas demasiado azucar
El Hospital Universitario Reina Sofía (HURS) y la Copa COVAP entidad colaboradora de este proyecto, concluyen que un consumo de azúcares libres superior al 10% de la ingesta calórica diaria (2.000 Kcal/día aproximadamente) puede alterar la microbiota y generar problemas metabólicos y cardiovasculares, como la obesidad, la diabetes o la enfermedad inflamatoria intestinal. Paraca Aura Dulcinea Herrera especialista es Endocrinología del Hospital Universitario Reina Sofía (HURS) e investigador de Instituto Maimónides de Investigaciones Biomédicas (IMIBIC) “Es fundamental diferenciar entre el azúcar presente de forma natural en los alimentos y los azúcares libres. Los alimentos naturales no solo contienen hidratos de…







