Es muy común compartir imágenes de comidas y recetas en redes sociales, pero la moda más reciente en TikTok consiste en mostrar recetas para beber más agua. Con el fin de mantener hidratados, algunos usuarios agregan endulzantes y polvos de sabor al agua. Pero ¿cuán saludables son estas recetas? Te lo cuenta una dietista en este vídeo.
¿Son saludables las recetas de agua con endulzantes y polvos de sabor para mantener hidratado? | Video
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