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Esto de la limpieza facial nos trae de cabeza a las editoras de belleza. No a nosotras a la hora de practicarla en nuestra propia piel -en una reunin reciente con varias de mis compaeras todas cantbamos alabanzas de limpiarnos maa y noche, compartamos los productos que mejor nos funcionan…-, sino cuando observamos, perplejas, que todava hay mucha confusin al respecto.
Para muestra, tres botones: quien te mira con los ojos como platos cuando le preguntas con qu se limpia la cara por las maanas -«Hay que limpiarse la cara por las maanas CON UN PRODUCTO!?»-; quien te dice sin atisbo de vergenza que por qu se tiene que limpiar de noche si no se ha maquillado, y quien sigue manteniendo que nada de exfoliarse en verano, que se va el moreno -extendido a quienes creen que incluso una limpieza en profundidad borra el bronceado-.
Tanto para las expertas en la materia y ‘connaiseuses’ de la importancia de una rutina de limpieza adecuada de maana y de noche -porque, como explica la dermatloga Andrea Combalia (autora del libro ‘Piel sana in corpore sano’, Grijalbo) «la limpieza facial hay que llevarla a cabo tanto por la maana como por la noche: de da, eliminar el exceso de sebo y las clulas muertas producidas al dormir; de noche, eliminar adems los restos de maquillaje, polucin y suciedad acumulados en el rostro a lo largo de todo el da»- como para las profanas, llegamos ahora con un captulo extra, el que va para nota, que es de los detalles de la limpieza facial en verano (porque s, tiene sus pequeas particularidades tambin…).
Por qu la limpieza facial es, quizs, an ms importante en verano
El calor del verano trae consigo una mayor sudoracin de la piel, un efecto secundario inevitable. As que, a la suciedad que se acumula durante la noche, mientras dormimos, de manera natural, se suma el sudor. Todo esto hace que los poros se obstruyan quizs ms que en invierno, y de ah lo fundamental de una limpieza matutina, al despertarnos.
Y no vale con lavar la cara con agua bajo la ducha, o con un jabn al uso, simplemente -no mentaremos el gel de ducha del cuerpo, que hay quien tambin lo usa con tales fines faciales-? Lavarse la cara slo con agua, es, como cuenta la dermatloga Ana Molina en su libro ‘Piel sana, piel bonita’ (Paids), lo mismo que lavar los platos sin jabn, «algo conseguiremos, pero sin un poco de ayuda ser imposible realizar una limpieza eficaz de todos los restos que se acumulan en la piel por la maana», seala.
La cosmetloga y directora tcnica de Perricone MD, Raquel Gonzlez, menciona adems que es muy comn ver en verano es una presencia mucho ms marcada de puntos negros, «consecuencia directa de no limpiar bien los productos de proteccin solar por la noche con limpiadores adecuados y con mayor capacidad de arrastre».
Estar todo el da en la playa o la piscina tambin trae sus consecuencias en forma de sal o cloro, que hay que retirar para evitar que la piel se seque y se sensibilice.
No te saltes la limpieza matutina veraniega
Aunque no lo parezca, por la noche nuestra piel puede ensuciarse. «Pensemos en que nos hayamos acostado con una mascarilla de noche y que no todo el producto se haya absorbido o pensemos por ejemplo en una noche calurosa, tpica del verano, que nos haya hecho sudar: todas esas partculas se posarn sobre la superficie cutnea», cuenta Patricia Cuenca, del centro de belleza Oxigen (Barcelona)
Y hay ms, porque «junto a estos restos encontraremos las toxinas que la piel haya podido eliminar durante la noche, como parte de su proceso regenerativo nocturno; todas estas partculas de suciedad es importante retirarlas correctamente ya que se pueden oxidar en superficie y facilitar la proliferacin bacteriana y la aparicin de imperfecciones (granitos, poros dilatados y sucios…)», subraya Cuenca. No hay que olvidar, adems, que para conseguir que el resto de los productos penetre bien, es indispensable partir de un rostro limpio.
Cmo hay que limpiar la piel en verano
En general, usar la misma limpiadora en verano que usas durante el resto del ao no es incorrecto, pero depende de la formulacin. De hecho, se desaconsejan los que contienen mucho alcohol, parabenos y tensioactivos agresivos, no olvidemos que la piel se reseca y est ms sensible despus de un da de sol, cloro, salitre, brisa, arena… As que es preferible optar por formulaciones ms delicadas.
Aqu entran en juego, como primeras opciones, las limpiadoras que no necesitan ser retiradas con agua, con lo que no se corre el riesgo de sensibilizar el cutis. «La pureza del agua est comprometida por el cloro y los productos qumicos que se emplean en su depuracin, y estos elementos agreden el manto hidrolipdico de la piel (el que se encarga de mantenerla con un nivel ptimo de hidratacin) y pueden desequilibrar el pH. Eso sin contar la sensacin de tirantez que queda tras el aclarado», explica al respecto la esteticista Cristina Galmiche, con centro de belleza en Madrid.
Y cules son estas limpiadoras? Aguas micelares o las clsicas leches limpiadoras son un ejemplo claro. Lo que no est de ms es, en estos casos, es no olvidar el tnico, refrescante y que equilibra la piel.
Las frmulas ms densas y nutritivas, como los blsamos y los aceites, son otra opcin ms que acertada en verano, porque adems de limpiar, no resecan e hidratan. Los aceites en concreto son perfectos para retirar el protector solar por las noches, son frmulas capaces de deshacer con efectividad el SPF, sobre todo cuando ste es waterproof.
Por qu es buena idea hacer la doble limpieza en verano
Este ltimo punto nos lleva precisamente a la archifamosa doble limpieza. Como cuenta la farmacutica Roco Escalante, de Arbosana Farmacia, sta nos sirve para «eliminar los restos del protector en profundidad».
La doble limpieza consiste en utilizar dos limpiadoras, «una en textura aceite o leche, que eliminan con mayor eficacia el maquillaje, la proteccin solar y las cremas, y no se aclaran, y una segunda en espuma o gel que asegura que no queda rastro de suciedad y se aclara con agua», seala Elisabeth lvarez, directora del centro mdico esttico INOUT de Barcelona.
Aclara la experta que la doble limpieza, bien realizada y con los productos adecuados, es apta incluso para las pieles sensibles, y no es agresiva, ideal para las noches de verano.
«La doble limpieza no reseca la piel, como se podra pensar, por eso puede efectuarse sobre todo tipo de pieles; lo que nos asegura, en cambio, es un rostro completamente limpio y listo para recibir nutrientes y regenerarse de noche, de manera que los activos hidratantes penetrarn mejor», especifica Elisabeth lvarez.
No, ni la exfoliacin ni la limpieza borran el bronceado
Hay quien -doy fe, lo he escuchado con mis propios odos- cree un falso mito acerca de la limpieza en verano (y s, tambin de la exfoliacin): que borran el bronceado, acaban con el moreno.
Lejos de lo que se puede llegar a creer, con una buena exfoliacin no se slo no se acaba con el bronceado, antes al contrario: eliminar las clulas muertas mantiene una buena regeneracin celular y es esencial para mantener un tono uniforme y libre de manchas.
«Exfoliar la piel de manera suave cada dos semanas ayuda a arrastrar las clulas muertas que se depositan en la capa crnea o superficial, adems de suavizar la piel, aportar luminosidad y preparar la piel para la exposicin solar», anima Reme Navarro, licenciada en Farmacia, cofundadora de Mifarma y directora de desarrollo de negocio de Atida.
Limpiar la piel tampoco borra el moreno. Esta creencia podra darse, es un hecho, que el rostro y los manos son las zonas que antes pierden el bronceado. Y, al contrario del mito extendido, falso, precisamente una limpieza delicada, con formulaciones que no resequen, realizada de manera suave, sin frotar en exceso, para que la piel no se irrite, amn de usando agua, si la usamos, templada o fra, no muy caliente (que descama y reseca), ayuda a que el tono conseguido se vea ms, al tener la cara bien hidratada.
Por no volver al principio, como en un eterno retorno: si no hay una buena limpieza, los activos cosmticos no penetran bine, luego la piel no tendr su mejor ‘cara’… ni la ms doradita.
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